Καταλήξατε ότι το hypnobirthing καθώς και οι Hypnobabies είναι δύο διαφορετικά πράγματα; Uhh, δεν το κάναμε. Ένας νεοσύλλεκτος-mom-to-be μόλις πρόσφατα μας ρώτησε μέσω του Twitter για ένα φύλλο εξαπάτησης για διαφορετικές μεθόδους γέννησης παιδιών. Όταν απάντησα ότι ακουγόταν σαν μια μεγάλη αποστολή, το πήρε καθώς έτρεξε με αυτό (μην της πείτε, ωστόσο έδειξα καθήκον να κάνουμε). Ευχαριστώ πολύ BRI για την απομυθοποίηση αυτών των τεχνικών καθώς και τους όρους.
Με το πρώτο μου βρέφος στη μέθοδο αισθάνομαι σαν να έχω γεμίσει για το μεγαλύτερο τεστ που θα πάρω ποτέ. Μεταξύ της λήψης της σέσης των καταναλωτών αναφέρει τις αξιολογήσεις καροτσιών, η πλοήγηση στους νόμους της εγκυμοσύνης της Καλιφόρνια, καθώς και η προσέλκυση της τρέχουσας ερευνητικής μελέτης για την ανάπτυξη των παιδιών – η έννοια της επιλογής μιας τάξης τεχνικής γέννησης είναι συντριπτική. Δεν ήμουν σε θέση να ανακαλύψω ένα γρήγορο καθώς και απλό φύλλο εξαπατήσει τις επιλογές μου, γι ‘αυτό πήδηξα την ευκαιρία να βάλω ένα μαζί για πρωτοεμφανιζόμενες μητέρες.
Παιδικές επιλογές γέννησης
Το κρίσιμο πράγμα φαίνεται να ανακαλύπτει την τάξη που σας ταιριάζει. Είτε αυτή είναι η πρώτη σας εγκυμοσύνη είτε η ένατη κάθε μαμά καθώς και η εγκυμοσύνη είναι διαφορετική.
Γέννηση από μέσα: Μια ολιστική τεχνική για να γέννησε το παιδί με έμφαση στη σωματική, συναισθηματική, πνευματική, πνευματική και κοινωνική προετοιμασία. Αναμένοντας τους γονείς να ανακαλύψουν τις μεθόδους αντιμετώπισης του πόνου καθώς και τη φυσιολογία εκτός από τη συμμετοχή σε ενδοσκοπικές δραστηριότητες όπως η περιοδική καθώς και τα έργα τέχνης.
Μέθοδος Bradley: Όταν ονομάζεται “τοκετό-προπονητικό τοκετό”, η τεχνική Bradley είναι καθιερωμένη με την αρχή ότι με την κατάλληλη εκπαίδευση καθώς και την προετοιμασία πολλές γυναίκες ούτε απαίτηση ούτε θέλουν ιατρικές παρεμβολές ενώ παράλληλα παρέχουν γέννηση. Τα μαθήματα Bradley έχουν μεγάλη εστίαση στην προγεννητική διατροφή καθώς και στην άσκηση για να προετοιμαστούν για τη γέννηση των παιδιών. Επιπλέον, ένας σημαντικός χρόνος της τάξης δαπανάται για την κατάρτιση του συνεργάτη ακριβώς πώς να είναι προπονητής εργασίας.
Hypnobirthing: Σύμφωνα με τον Hypnobirthers, η κοινωνία έχει κάνει τις γυναίκες άσκοπα φοβισμένες, καθώς και ανησυχητικές για τον τοκετό. Η ανησυχία παράγει ένταση καθώς και δημιουργεί αδρεναλίνη που ενισχύει τον πόνο που ενισχύει την ανησυχία καθώς και την ένταση που ενισχύει τον πόνο. Δεν είναι ένας μεγάλος κύκλος για να μπει σε ενώ εργάζεται. Οι κατηγορίες υπνοβόλων δείχνουν τους εκπαιδευόμενους στη χαλάρωση καθώς και τις μεθόδους αυτο-ύπνωσης, συμπεριλαμβανομένης της χρήσης μουσικής χαλάρωσης, της ενσωμάτωσης απεικονίσεων, καθώς και του μασάζ ελαφρού αφής.
Hypnobabies: Πρόκειται για μια ανεξάρτητη επιλογή στην τάξη για τους αναμενόμενους γονείς. Το πρόγραμμα είναι παρόμοιο με το hypnobirthing στο ότι ανακαλύπτετε τη χαλάρωση καθώς και τις τεχνικές αυτο-ύπνωσης. Όπου στο Hypnobirthing το κατάλληλο καθορισμένο, το καθοριστικό, δεν είναι και ήσυχο, ένα πρόγραμμα Hypnobabies θα δείξει ότι η μαμά ακριβώς πώς να υπνωτίσει οπουδήποτε (ακόμα και όταν peeing). Η τάξη Hypnobabies δείχνει επίσης τεχνικές υπνωτικής αναισθησίας της μαμάς.
Διεθνής Ένωση Εκπαίδευσης για τον τοκετό (ICEA): Ως πρόγραμμα κατάρτισης για τους εκπαιδευτικούς γεννήσεων παιδιών, η ICEA δεν υποστηρίζει μια συγκεκριμένη φιλοσοφία. Κάθε εκπαιδευτής θα έχει τη δική του προσέγγιση στο πλαίσιο της υποστήριξης της φυσικής γέννησης των παιδιών καθώς και των γονέων που έχουν την ικανότητα να λαμβάνουν τεκμηριωμένες αποφάσεις με βάση την κατανόηση των εναλλακτικών λύσεων.
Lamaze: Το Lamaze μπορεί να είναι ένα από τα πιο αναγνωρίσιμα ονόματα στις επιλογές της κατηγορίας γέννησης. (Αυτό με όλη την αναπνοή, σωστά;) Ενώ η ελεγχόμενη αναπνοή εξακολουθεί να διδάσκεται ένα εργαλείο. Οι τάξεις γέννησης Lamaze έχουν επεκταθεί για να δείξουν πολλές τεχνικές χαλάρωσης. Ο στόχος του Lamaze είναι για τις γυναίκες να ενισχύσουν την εμπιστοσύνη τους στην ικανότητά τους να παρέχουν γέννηση.
[Σημείωση του συντάκτη: Δεν περιλάμβανε την προτιμώμενη τεχνική μου για “ό, τι συμβαίνει συμβαίνει” με μια πλευρά βαριάς επισκληρίδιας.]
Η Bri γράφει η Habbala, για το Stratejoy, καθώς και περιμένει το πρώτο της βρέφος (ένα αγόρι!) Τον Νοέμβριο. Εάν έτρεξε σε σας στο δρόμο, θα επιμείνει σταθερά να σας πάρει ένα φλιτζάνι καφέ για να εξασφαλίσει ότι οι δυο σας θα μπορούσαν να γελούν, να πείτε ιστορίες, καθώς και να καταλήξετε να είναι εξαιρετικοί φίλοι.